1. Piersi umyj, osusz, pokrój w paski. Cebulę obierz, pokrój w talarki. Na patelni rozgrzej olej podsmaż cebulę, dodaj piersi z kurczaka oraz słodką wędzoną paprykę i ostrą. Wszystko podsmaż, stale mieszając dolej sos sojowy. Pieczarki oczyść, pokrój w plastry dodaj do kurczaka. Paprykę umyj, usuń gniazdo nasienne, pokrój w
Gulasz z kurczaka w delikatnym sosie śmietanowo koperkowym jest pomysłem na szybki obiad. Jak zrobić gulasz z kurczaka ? Do gulaszu potrzebujemy pierś z kurczaka, śmietanę 18%, mąkę pszenną, świeży koperek, pieprz czarny mielony (najlepiej świeżo zmielony), sól, olej roślinny lub oliwę.
filet z piersi z kurczaka: 500 gramów: sól: 2 szczypty: Pieprz czarny mielony Prymat: 1 szczypta: Papryka ostra mielona Prymat: 1 łyżeczka: mąka pszenna: 2 łyżki: bulion drobiowy: 1 szklanka: Oregano suszone Prymat: 1 łyżeczka: masło: 1 łyżka: śmietana 18%: 3 łyżki . 450 80 485 193 73 488 660 770