Sposobem na kolkę jelitową jest wypicie naparu ziołowego (np. z kopru włoskiego, mięty, melisy ), przyjęcie leku przeciwwzdęciowego (symetykon) i/lub rozkurczowego. Jeżeli u podłoża kolkowych bólów brzucha leży zaparcie, konieczne jest wyeliminowanie tego objawu, np. dzięki lekom ułatwiającym wypróżnienie. Nawracające kolki
Wzdęty brzuch - wzdęcie żołądka, wzdęcie jelit, skuteczne sposoby Dolegliwości mogą pojawić się w górnej części brzu Wzdęcia - przyczyny, dolegliwości, diagnostyka, leczenie Wzdęcia brzucha (bębnica) obok bólów brzucha i zap Wzdęcia mogą być objawem choroby. Sprawdź, kiedy iść do lekarza Kłopotliwe i niekomfortowe wzdęcia Wzdęcia pojawia
Przycisnąć palce do brzucha w miejscu zrobić trzy kółka w prawą stronę i potem w następnym miejscu. Zawsze zaczynamy od lewej strony brzuszka do prawej. Najlepiej nad lewą nóżką, lewa strona brzucha, nad pępkem tuż. Cz, 27-08-2009 Forum: Niemowlę - Re: wzdęcia - nic nie pomaga.Gość mówią że Gość Stefan z okolic..... Gość alealeczemu Gość wlasnie a czy te wszyskie Gość alealeczemu Gość monia891 Gość ulkala56 Gość gość Gość gość Gość ulkala56 Gość gość Gość venusiaa Gość Tamarka8 Gość gość Gość gość Gość gość Gość gość Gość tru Gość gość Gość tru Gość Korekta Gość Marcin77 Gość Kasia Gość gość Gość azjjatka Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony Zaloguj się Posiadasz własne konto? Użyj go! Zaloguj się
Zobacz także: Wzdęcia brzucha i gazy – domowe, szybkie i skuteczne sposoby. Leki na wzdęcia w ciąży – dozwolone czy nie? Jeśli zawiodą domowe sposoby na wzdęcia w ciąży, należy poradzić się lekarza, co zrobić w takiej sytuacji. Stosowanie jakichkolwiek leków i suplementów diety powinno być zawsze skonsultowane z lekarzem Po wykluczeniu chorobowego podłoża wzdęć sprawdzoną metodą ich łagodzenia jest dieta. Odpowiednie zalecenia dietetyczne mogą pomóc zmniejszyć objawy wzdęcia oraz nadmiernego oddawania gazów1. Co prawda w większości przypadków ilość gazów w jelicie przy wzdęciach nie jest zwiększona, jednak zmniejszenie nawet normalnej objętości może przynieść korzyści2. Jak powinna wyglądać dieta na wzdęcia brzucha? Dowiedz się, które pokarmy mają właściwości wzdymające i wyeliminuj je ze swojej diety! Co to są wzdęcia? Najczęstsze przyczyny wzdęć Jakie pokarmy powodują wzdęcia? Dieta na wzdęcia – co jeść, aby ich uniknąć? Ogólne zalecenia dietetyczne przy wzdęciach i gazach Czy wzdęcia to objaw wymagający zbadania? Co to są wzdęcia? Wzdęcia to pojęcie powszechnie używane przez pacjentów, a bardzo trudne do zdefiniowania. Używa się go do określenia powiększonego obwodu brzucha, przy jednoczesnym odnoszeniu wrażenia, że zależy to od zwiększonej ilości gazów w przewodzie pokarmowym2. Zwykle jednak wzdęcia są odczuciem subiektywnym i nie znajdują potwierdzenia w ocenie objętości gazów jelitowych. U osób, które je odczuwają, mogą występować zaburzeniu czucia trzewnego i motoryki jelit, co wchodzi w skład obrazu zespołu zaburzeń czynnościowych. Wtedy pomimo prawidłowej objętości gazów w jelitach i tak odczuwany jest ból i dyskomfort2. Najczęstsze przyczyny wzdęć Wzdęcie brzucha to jeden z najczęstszych objawów ze strony układu pokarmowego, który w znacznym stopniu wpływa na codzienne funkcjonowanie i pogarsza jakość życia. Może występować jako izolowany symptom, jednak zazwyczaj jest jedynie jednym z elementów obrazu klinicznego określonej jednostki chorobowej3. Istnieje wiele patomechanizmów będących źródłem wzdęć. Najczęściej dochodzi do zaburzeń homeostazy gazów jelitowych, która zależy od ich produkcji i eliminacji1. Najczęstsze przyczyny wzdęć to1: nieprawidłowe trawienie, nietolerancja węglowodanów, zespół jelita drażliwego, zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego, rak jelita grubego, zaparcia, celiakia, stan po zabiegach chirurgicznych, niedrożność przewodu pokarmowego, choroby układowe, nieswoiste choroby jelit, przyjmowanie leków (np. blokerów kanału wapniowego, antydepresantów). Widać zatem, że przyczyn występowania wzdęć jest wiele, przez co trudno jest samemu postawić diagnozę. Do prawidłowego rozpoznania niezbędne jest wykonanie specjalistycznych badań i przeprowadzenie konsultacji z lekarzem. Jakie pokarmy powodują wzdęcia? Przy intensywnych wzdęciach zaleca się ograniczenie spożywania pokarmów o silnych właściwościach gazotwórczych1. Powodują one nadmierną produkcję gazów jelitowych, co może dodatkowo wzmagać przykre dolegliwości. Jakich pokarmów lepiej unikać przy wzdęciach? Niewskazane są przede wszystkim rośliny strączkowe takie jak groch i fasola. Ograniczyć, a najlepiej całkowicie wyeliminować z diety trzeba także warzywa kapustne, w tym kapustę oraz brukselkę4. Jeśli chodzi o owoce, do powstawania nadmiernych ilości gazów przyczyniać się mogą jabłka, gruszki, brzoskwinie i śliwki, dlatego lepiej ich nie jeść. Na liście pokarmów wybitnie gazotwórczych znajdują się jeszcze takie produkty jak: owies, kukurydza, otręby oczyszczone, cebula, ziemniaki, chleb, makarony, produkty zbożowe, a także mleko i sery pleśniowe4. Dieta na wzdęcia – co jeść, aby ich uniknąć? Jadłospis przy diecie na wzdęcia powinien bazować na pokarmach o małej zdolności gazotwórczej. Należą do nich owoce cytrusowe, banany i winogrona, a także jogurty, jaja, sery żółte, mięso, biały ryż i otręby nieoczyszczone. Do picia zalecane są przede wszystkim napoje niegazowane, najlepiej woda4. Mając problem z wzdęciami, powinno się unikać przede wszystkim potraw smażonych i pieczonych ze wcześniejszym ich obsmażaniem. Należy jeść niewielkie porcje i wolno, ale często. Nie umiesz ułożyć sobie diety na wzdęcia? Skorzystaj z pomocy dietetyka, który specjalnie dla Ciebie przygotuje jadłospis4. Ogólne zalecenia dietetyczne przy wzdęciach i gazach W przypadku nadmiaru gazów i występujących przy tym wzdęciach przestrzegaj poniższych zasad4: Jedz powoli, dokładnie rozdrabniając pokarm w jamie ustnej. Unikaj jedzenia w pośpiechu, ponieważ wtedy wraz z pokarmem połyka się powietrze, a to nasila objawy. Dbaj o odpowiednie nawodnienie. Staraj się regularnie pić wodę, najlepiej niegazowaną. Wyeliminuj z diety pokarmy gazotwórcze (wymienione wyżej). Poświęć szczególną uwagę mleku i jego przetworom zawierającym laktozę. Zastosuj dietę eliminującą polegającą na wyłączeniu ich z jadłospisu. Wprowadź je ponownie po 2–3 tygodniach i zobacz, jak wpłynie to na Twój organizm. Rozważ stosowanie probiotyków, czyli żywych kultur bakterii oraz drożdży, ponieważ pomagają odbudować prawidłowy skład przewodu pokarmowego i utrzymać równowagę mikrobiologiczną1. Rozważ stosowanie produktów z symetykonem jak Ulgix Wzdęcia Max. Substancja ta zmniejsza napięcie powierzchniowe pęcherzyków gazu i powoduje ich łączenie oraz łatwiejsze usuwanie Symetykon jest bezpieczny, szybko rozpoczyna swoje działanie i nie wchodzi w interakcje z innymi produktami5,6,7. Zrezygnuj z żucia gumy. Staraj się pić przez słomkę. Pamiętaj, że dieta na wzdęcia i gazy może, ale nie musi przynieść poprawy stanu zdrowia. Dlatego w przypadku występowania bardzo silnych, utrudniających normalne funkcjonowanie objawów ze strony układu pokarmowego, zgłoś się do lekarza. Czy wzdęcia to objaw wymagający zbadania? Trudno na to pytanie jednoznacznie odpowiedzieć, ponieważ każdy przypadek jest inny, a ostateczna decyzja w tej kwestii należy do lekarza. Specjalista na pewno przeprowadzi z Tobą dokładny wywiad i wykona badanie przedmiotowe. Dopiero, gdy uzna to za konieczne, skieruje Cię na badania. Ich wykonanie wtedy będzie konieczne celem wykluczenia chorób organicznych2. W pierwszej kolejności w takim przypadku wykonuje się podstawowe badania laboratoryjne oraz badanie radiologiczne. Dopiero na podstawie wyników można coś więcej powiedzieć na temat przyczyny powstawania wzdęć i podjąć decyzje co do dalszego postępowania2. Korzystanie z serwisu nie zastępuje diagnozy lekarza czy konsultacji farmaceuty, zaleceń lekarza, czy farmaceuty co do przyjmowania leków, a także treści ulotki i Charakterystyki Produktu Leczniczego. Dołożyliśmy wszelkich starań, aby opublikowane opracowania były najwyższej jakości i odpowiadały potrzebom czytelników, a również były zgodne z obowiązującymi przepisami i wytycznymi. Nie ponosimy odpowiedzialności za własne decyzje użytkowników, mogące mieć wpływ na ich zdrowie, prowadzoną działalność gospodarczą lub zawodową. Bibliografia: Gulbicka P., Grzymisławski M., Wzdęcia brzucha – najczęstsze przyczyny i postępowanie, Piel. Zdr. Publ. 2016, 6, 1, 69–76. Zych W., Wzdęcia, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2017. Eder P., Stawczyk-Eder K., Łykowska-Szuber L. i in., Wzdęcie – ważny i powszechny problem kliniczny w codziennej praktyce lekarskiej, Prz Gastroenterol 2012; 7 (4): 197–202. Zych W., Gazy, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2017. Jackowska A., Łukaszyk A., Wzdęcia – mity i fakty, Przegląd Gastroenterologiczny 2008; 3 (5): 243–246. Witryna internetowa: (dostęp: Meier, R. & Steuerwald, M.. (2007). Review of the therapeutic use of simethicone in gastroenterology. Schweizerische Zeitschrift fur GanzheitsMedizin. 19. 380-387. Ulgix Wzdęcia, wyrób medyczny. Skład: 1 kapsułka miękka zawiera 80 mg symetykonu. Ulgix Wzdęcia Max, wyrób medyczny. Skład: 1 kapsułka miękka zawiera 240 mg symetykonu. Zastosowanie: w łagodzeniu objawów związanych z nadmiernym nagromadzeniem gazów w żołądku i jelitach powstałych w wyniku fermentacji jelitowej w czasie procesów trawienia. Należą do nich: uczucie pełności, silne wzdęcia, odbijanie, które mogą być wynikiem błędów dietetycznych. Pomocniczo przed wykonaniem badań diagnostycznych w obrębie jamy brzusznej techniką obrazową, takich jak: radiografia, ultrasonografia i endoskopia. Przyczynia się do usunięcia z przewodu pokarmowego gazów i powietrza, przez co poprawia jakość uzyskiwanych obrazów i eliminuje trudności diagnostyczne. Przeciwwskazania: Nie należy stosować, jeżeli występuje nadwrażliwość na symetykon lub inny składnik wyrobu. Wytwórca: PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCJI FARMACEUTYCZNEJ HASCO-LEK 51-131 Wrocław, ul. Żmigrodzka 242 E. Wzdęcia brzucha u kobiet mogą być ściśle związane z płcią. U niektórych kobiet mogą pojawiać się w pewnych fazach cyklu miesiączkowego, a dokładniej w fazie owulacji1. Zdarza się też, że wzdęcia są objawem chorobowym i wskazują np. na endometriozę2. Dlatego dolegliwości tego rodzaju nigdy nie powinny być lekceważone. Dorota84 Papla Posty: 785 Rejestracja: 03 lut 2009, 22:28 co na wzdęcia? no właśnie... jak radzicie sobie z tym problemem? mam nadzieję, ze nie jestem z tym sama... czasami mam brzuch jak balon i już sama nie wiem co robić, jogurty niby miały działać i działały przez dwa tygodnie, a potem było jeszcze gorzej emka Rozkręcająca się gaduła Posty: 17 Rejestracja: 30 paź 2009, 22:44 Dorota84 Papla Posty: 785 Rejestracja: 03 lut 2009, 22:28 06 maja 2010, 11:53 ostatnio czytałam artykuł, że z jogurtami to jedna wielka bzdura, o ile pomogą na zaparcia to wzdęcia są po nich większe.... u mnie dokładnie tak było... a jaki lek bierzesz? coś na receptę? kamizela Cyber rusałka Posty: 7568 Rejestracja: 24 lip 2007, 17:20 enigma Towarzyska dusza Posty: 27 Rejestracja: 10 kwie 2010, 13:08 10 maja 2010, 23:37 Ja tez tylko espumisan uzywam i mi na szczęście pomaga, nie mam problemów wzdęciowych :) Dorota84 Papla Posty: 785 Rejestracja: 03 lut 2009, 22:28 11 maja 2010, 00:14 u mnie to chyba jest jedzenie w biegu, faktycznie zwykle nie mam czasu na porządny spokojny posiłek, jadam miedzy uczelnią, pracą a domem i chyba się przy tym nałykam powietrza... activia nie pomagała, wydaje mi się, ze to przez to, ze u mnie ogólnie po nabiale pojawia się ból brzucha, na zaparcia co prawda pomagała, ale wzdęcia niestety coraz większe były.... kupiłam sobie espumisan easy, jak na razie pomogło, zobaczę co będzie za kilka dni, mam nadzieję, ze nie przestanie działac tak, jak jogur layla Nakręcona katarynka Posty: 194 Rejestracja: 04 gru 2009, 23:49 11 maja 2010, 10:15 Ja jogurtów wręcz unikam - z mlecznych napojów to najlepiej kefir i maślanka, bo to organizm lubi. Jeśli chodzi o wzdęcia to wiem co przeżywacie, bo sama mam IBS więc wzdęcia i zgagi to u mnie norma, i ja to stosuję miód Manuka na to. Dieta i brak stresu - to konieczne, szczególnie nie można się śpieszyć podczas jedzenia. Możesz też pić napar z rumianka na wieczór dla złagodzenia jelita i przestań łykać tyle powietrza. Jednak jak nic nie pomaga a wzdęcia wciąż są to może też masz nadwrażliwe jelito? Dorota84 Papla Posty: 785 Rejestracja: 03 lut 2009, 22:28 13 maja 2010, 21:13 layla, nadwrażliwe jelito? a czym to się objawia? bo z wzdęciami i zaparciami to miewam problemy, ale radzę sobie jakoś, espumisan i suszone śliwki ;) zgagi za to w życiu nie miałam... raczej nigdy tych moich dolegliwości nie wiązałam z chorobami, pojawiły się po ciąży i tak już niestety zostały Marcia77, a bierzesz ten w tabletkach czy granulkach? Wróć do „Ogólnie o zdrowiu” Kto jest online Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość . 397 581 87 776 32 544 635 770