Na rozgrzaną patelnię z olejem wrzucamy pokrojone mięso, które posypujemy przyprawą do gyrosa. Całość mieszamy chwilę i podsmażamy. Następnie podlewamy mięso niewielką ilością wody i pozostawiamy na patelni przez kilka minut, co jakiś czas mieszając. W tym czasie cebulę obieramy i kroimy w kostkę. Natomiast pieczarki myjemy Przejdź do treści Potrawka z kurczaka – to pysznie i szybkie danie, które czasami robię, gdy zostanie mi nieco mięsa i bulionu z rosołu. Wtedy wykonanie takiego dania zajmuje dosłownie 10 minut :) Super się sprawdza jako pomysł na obiad dla dzieci. Jeśli zostanie Wam rosół z niedzielnego obiadu, to gorąco polecam wypróbować mój sprawdzony przepis na potrawkę z dwóch zdań, najlepsza potrawka to taka, przygotowana na pysznym, domowym rosole. Jej wykonanie zajmuje wtedy tylko kilka minut. Niektórzy do potrawki z kurczaka dodają jeszcze mrożony groszek, ale ja średnio za nim przepadam, więc go pomijam :) Czasami tylko się u nas pojawia w tym daniu, na prośbę mojego Męża, który zielony groszek uwielbia :)Delikatne, gotowane mięso z kurczaka z marchewkę jest super propozycją na obiad dla dzieci. Moja córka wręcz kocha to danie i mogłaby się nim zajadać praktycznie, co tydzień :)Najczęściej taką potrawkę z kurczaka podaję z ryżem (parboiled lub basmati), ale zdarza mi się ją też serwować w towarzystwie ziemniaków. W obu przypadkach smakuje pysznie! Moja córka zaś uwielbia to danie w wersji z kaszą uznania do potrawki z kurczakiem można dodać do smaku sok z cytryny oraz śmietankę (dodajemy je na sam koniec przygotowywania potrawy). Ja zazwyczaj ich nie dodaję :) Za to sok z cytryny i śmietanka obowiązkowo pojawiają się u nas w białym sosie z rodzynkami do z kurczaka – Składniki (na 2 duże porcje): ok. 250 g ugotowanego mięsa z kurczaka z rosołu (waga po ugotowaniu bez skór i kości) 2 średnie ugotowane marchewki z rosołu – ok. 180 g 1 szklanka odcedzonego rosołu (bulionu) – 250 ml 1 łyżka masła 1 łyżka (lekko czubata) mąki pszennej sól i pieprz do smaku świeży koperek do oprószenia dania ok. 150 g ryżu białego Przepis na potrawkę z kurczaka: Z mięsa z rosołu odmierzyć 250 gramów (u mnie są to kawałki piersi, udek oraz skrzydełek). Odłożyć również 2 średniej wielkości marchewki (ok. 180 gramów). Marchewki pokroić w plasterki, a mięso z kurczaka poszarpać na mniejsze kawałki. Z rosołu odcedzić również 1 szklankę bulionu (ok. 250 ml). Na patelni, na nie dużym płomieniu roztopić 1 łyżkę masła. Wrzucić 1 łyżkę mąki i mieszać dość energicznie za pomocą drewnianej łyżki do czasu połączenia się składników w jednolitą masę bez grudek. Następnie na patelnię wlać bulion (odcedzony rosół), ponownie wymieszać i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć płomień, wrzucić do sosu mięso z kurczaka i dusić na małym ogniu przez ok. 5 minut aż sos nieco zgęstnieje. Na koniec dodać pokrojoną na plasterki marchewkę i podgrzewać przez ok. 1 minutę aż marchewka będzie ciepła. Ściągnąć potrawkę z kurczaka z ognia. Na koniec oprószyć danie świeżo posiekanym koperkiem. Wedle uznania na sam koniec można doprawić jeszcze potrawkę odrobiną soli i pieprzu, aczkolwiek mój rosół jest dość wyrazisty w smaku, więc dalsze doprawianie w moim przypadku nie było konieczne. Na talerzach wyłożyć ugotowany ryż (wg instrukcji na opakowaniu) i polać go wcześniej przygotowaną potrawką. Można też ją podawać z ziemniakami lub kaszą. Smacznego!
率 Dzień dobry! W tym tygodniu na lunch: 寧 Poniedziałek: - Krem pomidorowy z grzankami czosnkowymi. - Polędwiczka wieprzowa ze szpinakiem w sosie
Składniki na potrawka chińska 2 torebki ryżu 1 podwójna pierś z kurczaka 3 marchewki 2 papryki 2 cebule 10 pieczarek przyprawa do chińszczyzny papryka mielona sól (kucharek) pieprz olej do smażenia Przygotowanie dania potrawka chińska ... Ryż ugotować w/g przepisu na opakowaniu. Pierś z kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w kostkę, posypać przyprawą do chińszczyzny, przykryć i odstawić na 15 min. w chłodne miejsce. Cebulę obrać i drobno pokroić w kostkę. Papryki oczyścić z pestek i pokroić w paseczki. Pieczarki umyć i pokroić w plasterki. Rozgrzać olej na patelni, usmażyć kawałki mięsa. Zdjąć i posypać solą, pieprzem i papryką. Marchewki obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Na tłuszczu ze smażenia mięsa zeszklić cebulkę, potem dorzucić pieczarki, paprykę i marchewkę, wymieszać i dusić na małym ogniu do momentu aż wszystkie warzywa zmiękną. Następnie dodać uprzednio usmażone mięso i na koniec ugotowany ryż. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać, w razie konieczności doprawić przyprawami. Podawać z surówką. Smacznego!Przepis pochodzi ze strony mojego bloga: ❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂 To wyjątkowa kolekcja przepisów: ✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30! ✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników. ✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane. ✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie. ✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów. ✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach. Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂 CHICKEN PIE CZYLI KURCZK, GRZYBY i ESTRAGON ZAPIEKANBE W CIEŚCIE FRANCUSKIM Tym razem inspiracje kuchnią brytyjskią. Jest to bardzo smaczne, proste i tradycyjne danie. Raz wykonane otwiera cały wachlarz możliwości i tylko od nas zależy czy chcemy trzymać się przepisu czy działać na własną rękę i eksperymentować z nadzieniem. Polecam więc zapoznać się również z przepisami na Fish Pie, Cottage Pie (przykryty puree ziemniaczanym z serem), Steak and Kidney Pie,... Cytrynowy kurczak pieczony w garnku rzymskim z chapati Przepis na konkurs Wybieram! Gotuję! Mniammniamuję! Soczysta pierś kurczaka w sosie cytrynowym, zapiekana z cebulą i porem w garnku rzymskim, pełna aromatu, orzeźwiająca. Do tego chrupkie chapati - razem tworzą doskonałą kompozycję. Opinia Grzegorza: "Aromatyczna, zdrowa i pełna smaków kompozycja, w której główną nutę gra cytryna. Kurczak jest mięciutki, placki nieco... Cielęcina Marengo Marengo to miejscowość w północnych Włoszech, znana ze zwycięskiej bitwy Napoleona z armią austriacką w 1800 roku. A kucharzom i smakoszom znana jest z potrawy, która występuje w dwóch wariantach: kurczaka Marengo lub cielęciny Marengo. Kurczaka już kiedyś robiłam; przyszedł czas na cielęcinę. Bardzo pasowała do wina Beaujolais nouveau 2011, które właśnie przybyło, jak co roku w trzeci...
Chińska potrawka z ryżem - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Mięso pokroić w kostkę, wymieszać z 2 łyżkami sosu sojowego i 1 łyżką sosu chili, octu i przyprawy do dań chińskich. Odstawić do lodówki najlepiej na cała noc. Grzyby mun namoczyć. Kapustę posiekać, resztę warzyw pokroić w zapałkę. Ryż ugotować. 2.
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (92 głosów) Nie ma chyba osoby, która pogardziłaby takim domowym obiadkiem ;-) Delikatne mięso z filetu kurczaka w pysznym sosie z dodatkiem masła orzechowego, sosu sojowego i oleju sezamowego. Banalnie proste do zrobienia. Obiad lub obiadokolacja gotowe w pół godziny. Dla wszystkich fanów "chińczyka", ale w najlepszej bo domowej wersji. 092 kwestiasmaku Kurczak hoisin Hity Kwestii Smaku Filety drobiowe Stir-fry Kuchnia chińska Lunche Kurczak Przyjęcia i imprezy Kawałki soczystego kurczaka smażone w panierce, obtoczone w sosie hoisin z sosu sojowego, masła orzechowego i oleju sezamowego. Składniki 4 porcje 500 g filetu z kurczaka 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka ostrej papryki 1/4 łyżeczki białego pieprzu 1 duże jajko ok. 6 łyżek skrobi (mąki) ziemniaczanej olej roślinny do smażenia 2 łyżki sezamu do podania np. ryż, brokuł Sos hoisin 125 ml wody 60 ml sosu sojowego 30 ml octu ryżowego 1 łyżka masła orzechowego 1 łyżka oleju sezamowego 1 płaska łyżka cukru Przygotowanie Mięso oczyścić z błonek i kostek, pokroić w małą kostkę. Doprawić solą, startym czosnkiem, ostrą papryką i białym pieprzem. Na jednym głębokim talerzu wymieszać skrobię ziemniaczaną. Do drugiego wbić jajko i roztrzepać. Rozgrzać wok lub głęboką większą patelnię, wlać olej (na głębokość ok. 3 mm). Kawałki kurczaka najpierw obtoczyć w roztrzepanym jajku, następnie w skrobi ziemniaczanej. Kłaść partiami na rozgrzany tłuszcz i smażyć przez około 2 minuty, przewrócić na drugą stronę i powtórzyć smażenie. Wyłożyć łyżką cedzakową na ręczniki papierowe. Dodać tłuszcz i usmażyć kolejną partię. Wytrzeć patelnię ręcznikiem papierowym z resztek oleju ze smażenia, włożyć z powrotem całe mięso. Podgrzewać przez ok. 1 - 2 minuty, następnie przesunąć mięso na bok a w wolne miejsce wlać sos hoisin (wymieszać wcześniej jego składniki). Zagotować a następnie połączyć z mięsem i co chwilę mieszając zagotować jeszcze wszystko razem. Podawać posypując lekko zrumienionym sezamem. Propozycja podania ugotowany ryż i różyczki brokuła Kurczak hoisin
Udostępnij ten przepis: Potrawka z ryżem i kurczakiem - jak zrobić? 1. Ryż ugotować wg przepisu na opakowaniu. Mięso z kurczaka obrać i pokroić na mniejsze kawałki (lub ugotować ćwiartki w przyprawach i też rozdrobnić). Marchewki obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Cebulę obrać i drobno pokroić. Potrawka z kurczaka po chińsku jest świetnym rozwiązaniem gdy brak nam pomysłu na obiad. Składniki : 2 op. mieszanki chińskiej (użyłam firmy Iglotex) 4 ćwiartki z kurczaka sól pieprz sos sojowy sok z 1/2 cytryny 1 łyżka mąki olej curry Przygotowanie : Ćwiartki z kurczaka myjemy, osuszamy i oprószamy curry. Odstawiamy na około 1 godzinę. Po tym czasie obsmażamy na oleju. Usmażone ćwiartki przekładamy do garnka i zalewamy wodą tak by mięsko było przykryte. Gotujemy na małym ogniu do miękkości. Następnie wyciągamy mięsko i je obieramy. Z pozostałego wywaru odlewamy 3/4 szkl. Obrane mięsko dodajemy z powrotem do wywaru wraz z mieszankami chińskimi. Ponownie gotujemy około 15 minut. Po tym czasie doprawiamy solą, pieprzem, sosem sojowym i sokiem z cytryny do smaku. Po upływie 5 minut dodajemy zaprawkę przygotowaną z mąki rozmieszanej w odlanym wcześniej wywarze. Całość mieszamy, a po upływie 3 minut podajemy do jedzenia. Potrawkę dobrze jest podać na ryżu (ja tak zrobiłam co widać na załączonych zdjęciach). Smacznego
Gotować bez przykrycia przez 7 minut, w międzyczasie 2 - 3 razy przewracając mięso. W połowie gotowania dodać pokrojone suszone pomidory. Jeśli na koniec sos nie jest gęsty, można dodać mąkę (przez sitko, bezpośrednio do sosu), wymieszać i zagotować. Obłożyć szparagami, mięso posypać boczkiem i natką pietruszki.
Szukasz dania, które przyrządzisz w niecałą godzinę? Mam dla Ciebie idealny przepis. Smaczny i szybki kurczak po chińsku, którego przygotowanie nie zajmie więcej jak 30 minut. Danie lekkie, pachnące, a dzięki zastosowanym przyprawom, niezwykle aromatyczne. Kategorie Bez cukru Bez glutenu Bez laktozy Bez nabiału Ile porcji chcesz zrobić? To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej. 490 kcal Kalorie 30 g Białko 16 g Tłuszcze 57 g Węglowodany 4663 mg Sód 7 g Błonnik Składniki 2 łyżeczki oliwy z oliwek 10 g 1 porcja mięsa z piersi kurczaka 100 g 2 porcje chińskiej mieszanki warzywnej 200 g 0,5 łyżeczki papryki słodkiej i ostrej 1,5 g 1 szczypta soli i pieprzu 0,25 g Kliknij i odhacz składnik, który już masz. 490 kcal Kalorie 30 g Białko 16 g Tłuszcze 57 g Węglowodany 4663 mg Sód 7 g Błonnik Sposób przygotowania Czas gotowania: 15 min. 1 Piersi z kurczaka kroimy na małe kawałki 2 Dodajemy sos sojowy i curry i dokładnie mieszamy 3 Piersi z kurczaka obsmażamy na oliwie 4 Na tę samą patelnię wrzucamy mieszankę warzyw i smażymy, co jakiś czas mieszając 5 Doprawiamy do smaku solą, słodką i ostrą papryką, dodajemy kurczaka i jeszcze smażymy przez chwilę 6 Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu 7 Na talerz wykładamy porcję ryżu i układamy na nim porcję kurczaka z warzywami. Smacznego! Wyślij przepis na e-mail Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail. Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry? Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie. To też może Ci zasmakować . 302 527 434 496 247 402 447 90

chińska potrawka z kurczaka